Barry en zijn team proberen Kyle Nimbus (De Mist) te stoppen, een meta-mens die de controle heeft over giftige gassen. Ook krijgen we te zien wat er zich bij S.T.A.R. Labs precies heeft afgespeeld tijdens de explosie van de deeltjesversneller waardoor onder andere Ronnie, de verloofde van Caitlin, om het leven is gekomen. In de tussentijd proberen Iris en Eddie hun relatie voor Joe te verbergen. En Joe besluit om eindelijk bij Henry, de vader van Barry, langs te gaan. De man die hij jaren geleden, onterecht blijkt nu, heeft laten opsluiten voor de moord op Barry's moeder.